12 COISAS ESSENCIAIS PARA CAMINHAR NO PERU
“Há uma diferença principal entre um viajante na América do Sul e o sudeste da Ásia – um par de botas penduradas na mochila” . Em nenhum lugar da América do Sul essa afirmação é mais resumida do que no Peru.
Machu Picchu, o Canyon de Colca, o Santa Cruz Trek e qualquer número de caminhadas diárias em Huaraz e arredores, ao norte, ou no Vale Sagrado, no sul; quando se trata da terra dos incas, fica claro que muitos lugares que valem a pena visitar ficam no final de uma trilha empoeirada.
Então, se você está planejando sua própria rota no Peru agora, as chances são de que você já é um alpinista afiado que mal pode esperar para percorrer os Andes, Cordilheira Branca, trilhas na selva e percorrer trilhas incaicas até ruínas escondidas ou talvez você seja um caminhante relutante, tentando descobrir exatamente como vai conseguir fazer tantas caminhadas sangrentas no espaço de algumas semanas! E a altitude? De quais você não sente falta? O que você precisa levar?
Para tornar a vida mais fácil para você – e, com sorte, relaxar sua mente e ajudar a evitar alguns erros de novato -, aqui estão nossas 12 coisas essenciais a saber antes de caminhar no Peru.
VOCÊ TEM QUE CAMINHAR NO PERU
Você pode pensar que estamos trabalhando no assunto aqui, mas simplesmente não podemos enfatizar o suficiente como as caminhadas são essenciais à experiência clássica de viagem ao Peru. Você não iria para a Escócia e não tentaria uísque, agora?
Em certos pontos turísticos e atrações, você pode absolutamente optar por fazer um passeio que elimine a maior parte do trabalho e do planejamento, mas a beleza de percorrer vários dias com seus dois pés proporciona uma experiência realmente rica, acesso a cenário isolado e insights sobre a vida cotidiana no campo.
E mesmo que você opte por fazer um passeio porque não é fã de caminhadas independentes ou está preocupado com a forma física, é provável que você ainda tenha que percorrer pelo menos alguns quilômetros a pé para chegar ao lago glacial, ao pico da montanha ou Cidade Inca nas nuvens.
Então, em vez de se preocupar com caminhadas no Peru, achamos que você deve vê-lo como uma parte essencial e importante da aventura; se você não percorrer pelo menos alguns quilômetros em uma trilha, não estará realmente fazendo o Peru direito.
É ABSOLUTAMENTE BONITO
Poderíamos preencher este post com muitas belas paisagens e vistas das inúmeras caminhadas que fazemos no Peru (afinal de contas, não queremos apenas focar nos aspectos práticos e aborrecidos, mas fornecer uma dose saudável de inspiração e desejo de viajar) também!).
Mas há realmente alguns momentos e lugares especiais que você só poderá ver com suas botas de caminhada firmemente amarradas – é por isso que muitos viajantes ainda se apaixonam pelo Peru quando têm bolhas nos pés e tiveram que começar. o dia está andando às 4 da manhã
A MAIORIA DAS CAMINHADAS ESTÃO EM ALTA ALTITUDE
A maneira mais rápida de alguém arruinar sua aventura no Peru, ou realmente lutar em uma caminhada de um dia ou de sexta-feira, é subestimar o impacto da altitude – cujos efeitos podem ser sentidos quando você se aventura acima de 2500m acima do nível do mar (alerta de spoiler – muito) do Peru tem mais de 2500m).
Como a maioria das caminhadas nesta parte do mundo inclui seções que ultrapassam esse limite, é fácil entender por que a altitude é algo que não deve ser subestimado por nenhum visitante ou caminhante pela primeira vez no Peru.
Altitude de caminhadas populares
Canyon de Colca | 3300m
Montanha do arco-íris | 5200m
Trilha Inca | 4200m
Laguna 69 4600m
Nesta postagem, compartilhamos mais informações sobre exatamente o que é doença de altitude, seus sintomas e como evitá-la na América do Sul. O conselho principal, porém? Reserve alguns dias para se acostumar em Cusco ou Arequipa antes de enfrentar qualquer uma das caminhadas ao redor. Essas cidades populares, que provavelmente já estarão no seu itinerário, estão em 3.400m e 2.335m, respectivamente, portanto, ajudarão seu corpo a se adaptar a menos oxigênio disponível.
E, ainda mais importante, se você estiver caminhando em altitude, precisará garantir que seu seguro de viagem o cubra para esta atividade. Muitas políticas básicas (ou seja, baratas) excluem especificamente qualquer cobertura para caminhadas acima de 2.500m a 3.000m e você precisará pagar mais ou encontrar um fornecedor que inclua isso. Tanto o TrueTraveller quanto o World Nomads fornecerão cobertura para trekking em altitude.
Para deixar claro, falar tão seriamente e extensivamente sobre o mal da altitude nesta e em nossas outras postagens sobre viagens ao Peru não é assustador, mas mostrar a realidade antes de você chegar e importante. Felizmente, algums outros viajantes sofrem. Em Huaraz, conhecemos um neozelandês cuja namorada ficou internada por cinco dias no hospital com o grave caso de doença de altitude que ela teve no segundo dia da jornada de Santa Cruz (ela não conseguiu concluí-la). Uma seguidora no Instagram nos informou que ela não havia se dado tempo suficiente para se acostumar antes de visitar a Rainbow Mountain, e ela foi exterminada pelos próximos três dias (incluindo estar em um tanque de oxigênio por 24 horas). Cinco coreanos que conhecemos em Cusco não podiam comer por dois dias e tinham que passar a maior parte do tempo na cama.
Esteja preparado e segui as dicas de iTerra Peru Aventuras pra curtir de forma segura nosso roteiros.
CUSCO, AREQUIPA E HUARAZ
Essas três cidades populares são parte essencial da maioria dos itinerários de um mês para o Peru e serão sua base ou “ponto de partida” para a maioria das melhores caminhadas no Peru.
A maioria dos albergues oferece uma sala de armazenamento de bagagem gratuitamente para os hóspedes; portanto, quando você estiver em uma caminhada de vários dias, você deixará sua bolsa grande e tudo o que for desnecessário no albergue, para que você esteja apenas caminhando com o essencial. É altamente recomendável que você não deixe seus objetos de valor nessas salas de armazenamento de bagagem, pois, embora possam estar trancados com frequência, eles ainda veem muitas pessoas entrando e saindo deles todos os dias para pegar / deixar suas malas.
À medida que viajamos com uma grande quantidade de tecnologia, fazemos o possível para permanecer apenas em albergues que oferecem um armário com cadeado seguro para objetos de valor além da sala de armazenamento de bagagem – mas, infelizmente, essa não é uma oferta padrão. Lembre-se, se você planeja ficar em dormitórios na América do Sul, é essencial que você traga seu próprio cadeado seguro (recomendamos este de 10 dígitos).
Além de planejar suas caminhadas de uma única e várias semanas em torno desses pontos quentes, não deixe de levar dias de descanso suficientes no seu itinerário após a caminhada – não há nada pior do que pegar um ônibus de 10 horas quando todo o seu corpo quer estár deitado na cama, consome macarrão instantâneo e assiste à Netflix.
TOURS ORGANIZADOS VS CAMINHADAS INDEPENDENTES
Se gosta de tentar enfrentar qualquer aventura por conta própria, em vez de optar por passeios organizados. No entanto, existem exceções a essa regra quando é logicamente inviável ou impraticável, você deseja estar com um grupo ou se uma experiência só é possível com uma empresa de turismo (como a Trilha Inca).
Se você preferir ingressar em um grupo ou ter a tranqüilidade de ser guiado por um guia, não terá problemas em encontrar o passeio certo para você em qualquer um dos centros de caminhada do Peru. É sempre melhor reservar anticipadamente antes da sua chegada pra ja ter tudo organhizado (por meio de uma agência).
Dica Se você deseja conquistar a Trilha Inca – sem dúvida a maneira mais mágica de chegar a Machu Picchu – é importante saber que você só pode fazer a caminhada com uma empresa de turismo aprovada e é necessário reservar com meses de antecedência (especialmente se caminhadas na alta temporada do Peru, de junho a setembro). Faz esse passeio com a iTerra Peru Aventuras.
Caminhadas de vários dias VS. DIAS DE VIAGEM
Se você não tiver tempo ou inclinação para fazer uma das famosas caminhadas de varios dias do Peru (ou seja, a Trilha Inca, Colca Canyon e Ausangate), que duram de 4 a 8 dias e envolvem acampamentos ou escavações básicas, as boas notícias são: que existem inúmeras caminhadas excelentes e acessíveis, tanto no norte quanto no sul do país. Uma seleção inclui:
Laguna 69 / Churupuy / Lagoa Humantay / Pisac
Se você tem um nível decente de condicionamento físico, está acostumado à altitude e tem um bom senso de aventura, muito poucas caminhadas de um dia no Peru devem causar problemas. Claro, você ficará sem fôlego e cansado, mas eles serão administráveis. Se você nunca caminhou muito ou não está em forma, comece a trabalhar nisso antes de chegar e seguir a trilha.
No entanto, as “caminhadas intensas” de vários dias no Peru – como Santa Cruz, Choquequirao e, em menor grau, o Colca Canyon – serão muito difíceis para os caminhantes inexperientes ou fora de forma. Se você deseja fazer isso, entenda suas limitações e seja realista sobre o que é capaz de fazer – afinal, você não quer arruinar a sua própria experiência (e do seu grupo).
E lembre-se, se você está saindo para uma excursão de um dia ou para uma caminhada de vários dias, sempre informe alguém no albergue ou em casa para onde você está indo – houve vários casos (raros) de viajantes se perdendo e desaparecendo em caminhadas na América do Sul.
PACK SMART
A compra de equipamentos para caminhadas de boa qualidade é sempre a melhor idéia, pois deve durar todas as suas aventuras nos próximos anos. No entanto, se você está com pouco espaço para bagagem ou seu orçamento é um pouco apertado, a boa notícia é que você pode alugar ou comprar peças-chave de equipamentos em uma variedade de lojas em Cusco, Huaraz e Arequipa ou na sua empresa de turismo, por exemplo. bastões para caminhadas, sacos de dormir, tochas. Para caminhadas pesadas, você também pode comprar ou alugar itens como fogões a gás, tendas e até roupas de frio.
Dica privilegiada | Manter-se hidratado é obviamente a chave em qualquer caminhada. Gostamos de viajar com responsabilidade e reduzir nossa pegada plástica sempre que possível, e, nos últimos dois anos, viajamos por todos os lugares (incluindo a América do Sul) com duas garrafas de água com filtro de viagem. Isso nos permitiu encher de vários rios, cachoeiras e outras fontes de água ao longo do caminho, além de torneiras nas pousadas ou albergues da cidade e do campo. Além de fornecer água potável instantaneamente onde quer que estejamos, essas garrafas nos poupam dinheiro e reduzem nosso impacto ambiental. Usamos essas garrafas de água para levar de 75cl.
PASSEIO NO PERU NÃO É SEMPRE GRATUITO
Uma série de trilhas para caminhadas, seja de forma independente ou em um passeio, cobrará uma taxa de acesso a um parque nacional ou ao monumento no final da trilha. Isso geralmente é nominal (isto é, S /. 10), mas pode ser uma quantidade mais significativa, como S /. 70 / $ 21 para o Colca Canyon ou S /. 30 para a entrada do dia em várias caminhadas no lago em torno de Huaraz.
Se você estiver indo para Huaraz e planeja fazer várias caminhadas na região, pode comprar o Parque Nacional Huascarán e comprar um ingresso com várias entradas que custa S /. 150 / $ 45 (atualizado em abril de 2019). No Vale Sagrado, várias das ruínas que você visitará em caminhadas independentes ou como parte de um grupo exigirão que você compre o boleto turístico de Cusco com antecedência.
Se você fará muitas caminhadas, é importante levar esses custos ao orçamento geral de viagens do Peru.
ENTENDA AS ESTAÇÕES DO PERU
Tendo viajado no Peru durante a estação chuvosa e a seca, podemos confirmar com alegria que a caminhada é geralmente possível e agradável em cada uma, mas elas fornecerão a você duas experiências de caminhada muito diferentes.
ESTAÇÃO SECA
A estação seca, coincidindo com o inverno no Peru, cai entre os meses de maio e outubro.
Os dias durante esses meses esperam céu azul e pouca chuva, proporcionando condições perfeitas para caminhadas. No entanto, por razões óbvias, esse também é o momento mais popular para visitar o país, e todas, exceto as trilhas mais fora do comum, estarão ocupadas (durante esses meses, você precisa reservar meses de lugar na Trilha Inca em avançar).
TEMPORADA CHUVAS
Dezembro a março é quando as chuvas começam a cair e o menino fica molhado.
Observe que não é possível fazer a Trilha Inca em fevereiro, e muitos dos operadores de pedestres de várias dias desligaram durante fevereiro e março.
POLEGAR OU NÃO POLEGAR
Com toda a seriedade, é possível fazer cada caminhada no Peru sem bastões. A realidade, porém, é que eles facilitam as caminhadas e o tempo de recuperação é mais curto – depois de usá-las três dias no Colca Canyon e quatro dias na Trilha Inca, nossas pernas não sofriam realmente com aquela fadiga pesada ou as dores que normalmente demorar por alguns dias. Eles também são incrivelmente úteis para o equilíbrio em subidas escorregadias.
Portanto, se você é iniciante em caminhadas e está um pouco preocupado com a forma como gerencia, recomendamos a compra de um conjunto leve, dobrável / telescópico que se dobre e se encaixe facilmente na mochila quando não estiver em uso. Se você não deseja investir em um bom conjunto de bastões para caminhadas, geralmente é possível alugá-los da maioria dos operadores turísticos ou comprá-los no Cusco na siguiente loja https://iterraperu.com/blog/munaycha-cusco-the-best-camping-store-in-the-region/ .
Dica Um componente chave de qualquer caminhada é respeitar o meio ambiente e a trilha – não deixe nada para trás para danificá-la ou agir de maneira a impactar negativamente as comunidades locais ou afetar a rota para futuros caminhantes.
TOME UMA ATITUDE MENTAL POSITIVA
Haverá momentos em uma inclinação íngreme ou em outro cume falso em que você sente vontade de desistir ou que carregar 15kgs nas costas era uma ideia idiota, ou que o último lugar que você quer dormir é em uma barraca a 3.000m. mas é por isso que adoramos fazer caminhadas. Mesmo que empurre nossos limites, nos dê bolhas e membros doloridos, é realmente mágico.
Como John Muir disse: “Poucos lugares neste mundo são mais perigosos do que em casa. Portanto, não tenham medo de experimentar as passagens nas montanhas. Eles matam os cuidados, salvam você da apatia mortal, libertam e chamam todas as faculdades para vigorosas , ação entusiástica. “
E isso definitivamente se aplica a caminhadas no Peru.
Além disso, se você estiver lendo isso enquanto se prepara para o Peru e não achar que está apto ou experiente o suficiente para algumas de suas caminhadas de sonho (ou “passear”
Além disso, se você estiver caminhando de forma independente, não esqueça que é uma precaução sensata informar alguém no seu albergue ou em casa, caso algo aconteça lá fora. E certifique-se de obter o seguro de viagem para caminhantes e mochileiros!